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疗癒的饮食与断食
第一本由调整内分泌、恢复代谢灵活性、扭转慢性病体质出发,整合常见饮食法与断食的重点,进入个人疗愈与意识转化的大众书籍。生命,并不是一个人去体验灵性,而是完美的灵性来体验人生。要能配...
疗愈的饮食与断食
“世界预防医学领域天才中的天才”杨定一博士现象级着作真原医姊妹篇,揭示现代人饮食营养的科学奥秘。用断食让身心彻底净化、轻松逆生长!颠覆传统饮食认知,掌握个人营养前沿科学,了解抗老减...
调好肠胃百病消
健康的肠胃可以正常地吸收营养,给身体提供能量,让人们健康成长。相反,不健康的肠胃,不仅难以吸收营养,而且难以进行新陈代谢,还会出现一系列症状,如胃酸、胃胀、胃痛、失眠、厌食、便秘等...