内容简介
作者简介
弗朗辛•杰Francine Jay,整理术研究专家,超级畅销书作家,人气网站MissMinimalist.com的创始人,成功帮助了数以百万计的人整理和简化自己的生活,长期活跃在CNN、BBC及芝加哥论坛报卫报金融时报福布斯赫芬顿邮报等各大媒体上。
本书目录
前言01PART ONE: PHILOSOPHY
第一部分 人生哲学
1 不要混淆你的所属物的本质003
2 你拥有的东西不能代表你008
3 更少杂物,更少压力013
4 更少杂物,更多自由017
5 不要被杂物绑架021
6 做一个好的看门人026
7 拥抱空间030
8 享受,不必拥有035
9 知足者常乐040
10 过简单的生活045
PART TWO: STREAMLINE
第二部分 精简
11 重新开始051
12 废物、宝物和转让物056
13 留下每件东西的理由062
14 物居其位066
15 清理所有的台面071
16 模块076
17 限制081
18 一物进、一物出086
19 缩减090
20 日常维护094
PART THREE: ROOM BY ROOM
第三部分 一间间屋子来
21 客厅或家庭活动室101
22 卧室115
23 衣柜128
24 家庭办公区142
25 厨房和餐厅156
26 盥洗室170
27 储藏室181
28礼物、家传物品、情感寄托物194
PART FOUR: LIFESTYLE
第四部分 生活方式
29 整洁的家庭211
30 更大的益处236
结语253
致谢257
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