内容简介
作者简介
伊丽莎白•邓恩
（ELIZABETH DUNN）
英属哥伦比亚大学心理学副教授，毕业于哈佛大学，与丹尼尔•吉尔伯特教授一起工作过。邓恩因其广受欢迎的讲课风格以及在“幸福”这一主题方面的开创性研究而广获嘉奖，被授予思想开创性学术奖、美国高校最卓越的研究者荣誉，并被美国高等教育编年史誉为“学术界的一颗新星”。她的研究集中揭示幸福感背后隐藏的原因，受到心理学同行的普遍认可。与本书相关的话题曾经发表在300多个媒体上，包括美国公共广播电台、BBC电视台、《纽约时报》、《华尔街日报》、《福布斯》等。
迈克尔•诺顿
（MICHAEL NORTON）
哈佛商学院的营销学副教授，普林斯顿大学博士毕业，麻省理工学院媒体实验室博士后，斯隆商学院博士后。他以对于投资心理学的研究而著称，包括投资时间、资本、人工如何影响人们对产品和人际关系的预期价值。2010年，他获得了人格及社会心理学学会颁发的理论创新奖，他的研究得到媒体的广泛关注，包括美国公共广播电台、《纽约时报》、《福布斯》、《洛杉矶时报》等。
本书目录
前 言1
花钱买体验 // 1
体验能够让你接触到其他人，与社会联系更紧密。体验让你难以忘怀，多年后还愿意重提。体验能让你意识到你是谁，你想成为什么样的人。体验独一无二，很难有其他东西能与之相媲美。
•带我去月球•橙色头巾背后的故事•人生阅历
•充分利用每个草莓•抵制橡胶青蛙的诱惑
2
当成一种享受 // 21
知道事物无法永远持续会让我们更加珍惜。意识到一切将尽是幸福的关键，让我们把唾手可得的舒适当成一种享受。
•看似简单的西尔弗曼经典语录•糖果玉米的智慧
•实现葡萄牙梦想•中断一会儿•引导你内心的蒂姆
•去新的草原约会•每个人都能成为西尔弗曼吗
3
买时间 // 45
不要把时间视为赚钱的工具，而是把快乐时光看作自身的终结。不要将过多的注意力放在金钱上，而是放在时间上，这样就能够快乐地应用这两种资源。
•忙碌的假象•挤时间还是赚时间•时间的共通性•上下班路程
•看电视•社交•员工不做本职工作也照样支付工资•游泳池悖论
•省时思维的隐藏利益•时间就是金钱吗
4
先付款，后消费 // 67
人们看待遥远未来的方式很抽象，这使得他们会把某一具体行为想象得很美好。而思考不久的将来时，人们则倾向于关注事物的可行性。通过“先付款，后消费”的方式，我们更容易选择对我们自己有好处的产品。
•“教师”芭比娃娃的教训•为什么未来如此美好
•为什么垂涎会让食物更加美味•你愿意为延迟消费买单吗
•先付款的痛苦•后付款的诱惑•让Mojitos酒喝起来像是免费的
•从杂货店到县展览会
5
投资他人 // 89
投资他人能够给投资者带来很多好处，不仅提升幸福感，还会让人变得健康，感觉富裕。把钱花在自己身上与花在别人身上的正确比例是多少呢？记得有些调查显示的是10∶1。如果你的比例比我们之前让你计算的比例高，那么一定要考虑将更多钱花在别人身上。
•神秘信封•全球各地的情况•小孩
•为捐赠人提供选择权•为捐赠人和被捐赠人建立沟通
•让捐赠人看到影响•唾液的秘密•底线•明显的事实
结 语 // 115
致 谢 // 133
参考文献 // 136
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