内容简介
作者简介
梅兰妮.穆尔Melanie Mühl
1976年生于德国斯图加特Stuttgart,成长于拜罗伊特Bayreuth,高中毕业后在慕尼黑就读德国语言与文学系,于卡尔斯鲁厄大学Universität Karlsruhe完成新闻学系学业后,前往加拿大金斯顿皇后大学Queen`s University at Kingston攻读德文与心理学,并在当地教授德文。
2004年起在法兰克福汇报Frankfurter Allgemeinen Zeitung实习,2006起担任法兰克福汇报编辑,并定期投书法兰克福汇报部落格「Food Affair」,2009年获得德国「山.世界旅游新闻奖」Preis BergWelten,并曾出版多本专书。
狄安娜.冯寇普Diana von Kopp
1975年生,现居海德堡Heidelberg,是德国知名的心理学家、领导能力训练顾问与作家。
具心理学硕士与人力资源管理硕士学位,并获纽约生命自觉协会New York Focusing Institute心理治疗认证。
本书目录
专文推荐 想当个够格的吃货?先读这本书 郑国威前言
01‧辣椒性格 Der Chili-Charakter|爱吃辣是怎么一回事
02‧食物半径 Der Food-Radius|打造自己的饮食环境
03‧出生前的印记 Pränatale Prägung|为什么还没出生,我们就已经有爱吃的东西
04‧轻轻的一推 Nudging|当员工餐厅成为激励士气的所在
05‧口味攸关基因 Geschmack: auch eine Sache der Gene|为什么只吃麵条的小孩是超级味蕾者
06‧凤梨谬误 Der Ananas-Irrtum|为什么我们就是爱吃自己喜欢的
07‧三十天变苗条? Schlank in 30 Tagen?|为什么瘦身总是会失败,除了八分饱规则以外
08‧别怕碳水化合物 Keine Angst vor Kohlenhydraten|荒岛求生,你该带什么食物?
09‧生食谬误 Der Rohkost-Irrtum|烹饪让我们更聪明
10‧不健康的食物=直觉上的美味 Die Unhealthy = Tasty-Intuition|为什么不健康的食物那么好吃
11‧幸福肥 Macht Ihr Partner Sie dick?|为什么情侣最好不要太过了解彼此
12‧超市老闆不会告诉你的事 Der Supermarkt|为什么我们老被新产品诱惑
13‧促发效应 Der Priming-Effekt|哈根达斯冰淇淋来自丹麦?
14‧行销安慰剂效应 Der Marketing-Placebo-Effekt|为什么酒中刚好没有真言
15‧顶级厨房症候群 Das Trophy-Kitchen-Syndrom|想买超厉害厨具?请三思!
16‧颜色正确的威力 Die Macht der richtigen Farbe|红色盘子有助减重?
17‧为什么你不知自己何时饱了 Warum Sie nicht wissen, wann Sie satt sind|以及,如何学会分辨
18‧细微差异 Die feinen Unterschiede|为什么鼻子是人体的烟囱
19‧罗密欧与茱丽叶效应 Der Romeo-und-Julia-Effekt|为什么我们老爱囤积食物
20‧商务午餐 Business-Lunch|如何替自己在商务聚餐中加分
21‧大男人与美乃滋类型 Von Machos und Mayo-Typen|汉堡与女人的胸部有什么关係
22‧向口感致敬 Ein Hoch auf die Haptik|多方尝试必有所穫
23‧味道有颜色吗? Die Farbe des Geschmacks|为什么吃东西时眼见不一定为凭
24‧摆盘的艺术 Ein Teller Kunst|为什么你得为「康丁斯基沙拉」付出超高价
25‧用吃对付压力 Essen gegen Stress|为什么一杯奶昔下肚超纾压
26‧滋滋声效应 Der Sizzle-Effekt|为什么Bossa Nova+巧克力能让你自动融化
27‧双倍麸质谎言 Die doppelte Gluten-Lüge|为什么我们总是会掉入饮食迷思的陷阱
28‧帅哥美女专家 Der gutaussehende Experte|再荒谬的饮食撇步,为何还是有人会上当
29‧健康月晕效应 Der Health-Halo-Effekt|健康营养穀物棒的真相
30‧餵食钟 Die Feeding Clock|吃什么可以调时差
31‧小猫当早餐? Mieze zum Frühstück?|为何猫咪就可以窝沙发,小牛却得躺在盘子里
32‧荷兰酱症候群 Das Sauce-béarnaise-Syndrom|为什么有些料理你一辈子都不会喜欢
33‧乐曲悠扬促进食欲 Der Ton macht den Appetit|口袋不够深的人别听慢歌
34‧点菜焦虑 Status-Angst à la carte|菜单语言如何把人搞疯
35‧「狗袋」谬论 Das Doggy-Bag-Paradoxon|为什么我们不喜欢把剩菜打包带回家
36‧BJ效应 Der Bridget-Jones-Effekt|失恋让人食不下嚥?
37‧服务生的体重如何影响我们点菜 Wie das Gewicht des Kellners
unsere Bestellung beeinflusst|以及,为何你该注意一下朋友的BMI
38‧巴咂巴咂与稀哩呼噜恐惧症 Die Schmatz- und Schlürfphobie|如何确定自己有没有恐音症
39‧吃到饱餐厅 All you can eat|为什么你最好背对自助餐台而坐
40‧完美洋芋片 Der perfekte Chip|马铃薯片的科学
41‧门牙存在的原因 Wofür Schneidezähne eigentlich da sind|以及,为何你最好小心使用叉子
42‧睡给你瘦 Schlaf dich schlank|上床睡觉如何让你饱
参考文献
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